چگونه بهترين كادو تولد را بخريم ؟

چگونه بهترين كادو تولد را بخريم؟

 

كادو تولد چي بخريم؟ چگونه بهترين كادو تولد را بخريم؟ اينها سوالاتي هستند كـه وقتي بـه جشن تولدي دعوت ميشويم بـه ذهنمان مي‌رسد. حتي اگر سليقه دوستان و اطرافيان مان را هم بدانيم باز هم درباره خريد يك كادو ماندگار و منحصر بـه فرد بـه دو راهي بر ميخوريم. دراين پست راهنماي خريد كادو تولد و ايده هايي براي خريد كادو تولد را مرور ميكنيم. با مجله پارس ناز همراه باشيد.

 

فرمول طلايي خريد كادو

اول از همه ي بگوييم، انچه در اين جا بـه آن فرمول مي‌گوييم بـه معني واقعي كلمه، يك فرمول نيست. چون در مورد افراد صحبت مي‌كنيم، پس قطعا اين موضوع بسيار پيچيده تر از يك فرمول خواهد بود. كه شايد در خريد كادو تولد براي پسر ها بيشتر كارايي داشته باشد با درنظر گرفتن اين موضوع، تاكتيك ها و رفتار هايي وجود دارند كـه ميتوانند شـما رابه يك كادو دهنده فراتر از معمولي، يعني عالي، تبديل كنند.

مهم تر از همه ي اين كـه، براي نتيجه گرفتن در مورد خريد يك كادوي خوب، شـما نيز بايد تلاش فراواني بـه خرج دهيد. اگر معضل خريد كادو داريد، سعي كنيد وقت بيشتري براي خريدن كادوي مناسب بگذاريد يا آن رابه شخص ديگري بسپاريد. مانند هر كار ديگري، در هنگام خريد كادو هم بايد هدف خودرا مشخص كنيد. بـه زبان ساده، يك كادوي خوب، بايد مورد استقبال و قدرداني گيرنده آن قرار بگيرد.

 

بسيار دقت كنيد

دقت كردن، مهم‌ترين موضوع در انتخاب كادو خصوصا كادو تولد دخترانه اسـت، بهمين دليل آنرا بعنوان نخستين مورد بشما معرفي كرده ايم. دقت كردن هميشه باعث ميشود تا كادوهاي بهتري را انتخاب كنيد. اما دقت كردن دقيقا بـه چـه معناست؟ دقت كردن يعني حواس تان بـه افرادي كـه ممكن اسـت در آينده براي آنها كادو بخريد باشد، يا مثلا در تعاملات خود با همسرتان، بـه دنبال ايده تولد همسر مناسب براي كادوهاي شان باشيد.

za9v_c6.jpg

دقت كنيد آنها چـه چيزهايي را مي پسندند، دوست دارند يا ميخواهند عوض كنند؛ اما تاكنون اينكار را انجام نداده اند. مشاهده ي دقيق رفتار اطرافيان باعث مي‌شود تا حداقل، ديد بهتري نسبت بـه علايق و سليقه ي انها پيدا كنيد. اگر بخاطر سپردن اين ايده ها تا زمان خريد كادو برايتان دشوار اسـت، يك فايل در موبايل يا كامپيوتر خود باز كنيد و هرگاه ايده اي بـه ذهنت ان رسيد، آنرا در آنجا يادداشت كنيد.

 

علاوه بر اين، اين روز ها گوشي موبايل همه ي دوربين دارد؛ پس بلافاصله از ايده هايتان عكس بگيريد و آنها را دريك فولدر جدا براي آينده نگه داريد. معلوم نيست ايده ي خوب براي كادو دادن كي بـه ذهن شـما ميرسد، پس دقت كردن بـه رفتار اطرافيان رابه زماني كـه ميخواهيد بـه آنها كادو بدهيد، موكول نكنيد.

 

از سوال پرسيدن نترسيد

شايد دادن سورپرايز تولد همسر يا سورپرايز تولد دوست پسر، كـه هديه گيرنده ازآن بي خبر اسـت، ارزش شخص هديه دهنده را بالا ببرد، اما گاهي اوقات، خريدن هديه اي كـه هديه گيرنده واقعا آنرا ميـــخواهد، بسيار مهم تر اسـت. ممكن اسـت بـه رغم دقت هاي شـما، ايده ي مناسب در زماني كـه بـه آن نياز داريد بـه ذهنت ان نرسد.

اگر بـه چنين موردي برخورديد، از اطرافيان شخص هديه گيرنده كـه وي را بـه خوبي مي شناسند، و يا حتي از خود او، نظر خواهي كنيد. همه ي چيز بـه توانايي و وقتي كـه براي اين موضوع صرف مي‌كنيد بستگي دارد.

 

زودتر كادو را بخريد / نخريد

اين مورد ازآن مواردي اسـت كـه بستگي بـه شرايط دارد. اگر چند ماه زودتر يك هديه ي مناسب پيدا كرديد، شايد ارزش خريدن داشته باشد؛ البته بـه اين شرط كـه بدانيد آنرا براي چـه شخصي ميخريد. با زودتر خريدن كادو، ديگر نگران لحظات آخر و كمبود وقت نخواهيد بود. البته يك نوع از زودتر خريدن كادو هست كـه نبايد انجام دهيد:

 

خريدن يك كادو بـه منظور آن كـه ممكن اسـت يك روز براي كسي لازم شود. يك كادو بايد خيلي عمومي يا جذاب باشد تا بتوان آن رابه اين منظور خريداري كرد. بعلاوه احتمال كمي وجوددارد كـه شخص دريافت كننده كادو احساس كند كـه براي آن كادو وقت گذاشته ايد و بـه آن فكر كرده‌ايد. همچنين ممكن اسـت هيچ گاه شرايط هديه دادن آن بوجود نيايد، كـه دراين صورت پولتان را هدر داده ايد.

 

لحظ? آخري خريد نكنيد

خريد كادو در آخرين لحظه هميشه اجتناب پذير نيست، « مثلاً وقتي ناگهان بـه مهماني تولد دعوت مي‌شويد»، اما براي مناسبت هاي قابل پيش بيني مثل تولد، سالگرد عقد و ازدواج، تعطيلات يا عروسي دليلي ندارد در آخرين لحظات بـه دنبال كادوي مناسب باشيد.

مثلاً درصورت موكول كردن خريد عيدي نوروز بـه روز ?? ام اسفند، و يا در ساير مناسبت هاي اينچنين، وادار خواهيد شد تا در معرض ترين گزينه ي ممكن را خريداري كنيد. با يادداشت كردن موقعيت هاي مهم در تقويم، خودرا از درگيري و اضطراب خريد كادو رها كنيد. ميتوانيد ? تا ? هفته قبل از مناسبت مورد نظر، بـه خودتان ياد آوري كنيد تا وقت كافي براي جست‌وجو و خريد كادو را داشته باشيد.

 

كادو هاي كليشه اي غير واقعي يا معني دار نخريد

قبول كنيد؛ رز قرمز و خرس عروسكي كادو هاي كليشه اي روز ولنتاين هستند. كادوهاي كليشه اي اين ذهنيت را ايجاد ميكنند كـه شـما يك فرد تقليد كننده يا تنبل هستيد. پس بهتر اسـت از خريد كادوهاي كليشه اي خودداري كنيد، مگر آن كـه هديه خودرا براي فرد مورد نظرتان شخصي سازي كنيد. همسرتان عاشق گل اسـت؟

 

بـه گل فروشي برويد، گل مورد علاقه وي را انتخاب ميكنيد و از فروشنده بخواهيد تا آنرا دريك سبد كـه مخصوص شـما طراحي شده تزئين كند. يك كار كليشه اي ديگر، سپردن خريد كادو بـه شخصي ديگر اسـت. شايد شـما در محل كار خود شخص مهمي باشيد، اما مسئوليت خريد كادو يا ديگر كارهاي مهم رابه منشي يا كارمند خود نسپاريد.

بـه رفتار اطرافيان دقت كنيد، ايده پردازي كنيد و از منشي يا كارمند خود، فقط براي انجام امور هماهنگي يا دريافت كادو كمك بگيريد. احتمالا نظر همسرتان هم همين اسـت، سعي كنيد در انتخاب كادويي كـه مي‌دهيد نقش داشته باشيد. دراين جا بايد بـه كادو هاي معني دار هم اشاره كنيم، چون مي‌توانند بـه رابطه ي شـما و شخص كادو گيرنده، آسيبي جدي وارد كنند. بـه بيان ديگر:

 

كادويي ندهيد كـه پيام خاصي رابه كادو گيرنده انتقال دهد. براي مثال، كارت اعتباري عضويت در باشگاه ورزشي «بـه نظرم چاق شده اي» يا محصولات ضد چروك پوست «پير بنظر مي‌رسي» و امثال انها، كـه ممكن اسـت انتقال دهنده ي پيامي منفي باشد، رابه كسي ندهيد. در آخر، كادوي غير واقعي ندهيد. كاري نكنيد كـه كادو گيرنده وادار شود از شـما بپرسد: پس كادوي مـن چـه شد؟

 

 

 

پروژه 6040 حرف آخر بهترين برنامه مطالعاتي براي دانش آموزان

پروژه 6040 حرف آخر بهترين برنامه مطالعاتي براي دانش آموزان

m3x1_c1.jpg

پروژه 6040 حرف آخر ،‌ اكثر شما دانش آموزان وقتي به تايم كنكور نزديك تر مي شويد به دنبال منابع جمع بندي گشته يا بعضي از شما اصلا خوب درس هايتان را نخوانده و از الان مي خواهيد دروس خود را مطالعه كرده و در كنكور نتيجه قابل قبولي را كسب كنيد. براي بعضي از شماها شايد اين غير قابل باور باشد كه آيا مي توانيم به نتيجه قابل قبولي دست پيدا كنيم؟ يا اصلا مي رسيم تا درس هارا از اول مطالعه كنيم؟ اگر دوست داريد بدانيد كه مي شود اين كار را كرد يا نه با ما همراه باشيد.

پيشنهاد موسسه حرف آخر چيست؟

موسسه حرف آخر براي شما دانش آموزان پروژه 6040 را پيشنهاد مي كند.در سال هاي 97 و 98 اكثر دانش آموزان با استفاده از اين پروژه به نتيجه دلخواه خود دست پيدا كرده اند. براي همين موضوع هر ساله موسسه حرف آخر كه حرف اول و آخر را در كنكور سراسري ميزند با ارائه اين پروژه كمك شاياني به دانش آموزان مي كند. پروژه 6040 از دو قسمت آموزش و آزمون تشكيل شده كه مفصل در مورد اين پروژه توضيح خواهيم داد. اما شما دانش آموزي كه فكر مي كني انگيزه و توانايي بالايي براي رسيده به هدف و برنامه آينده خودت رو داري و فكر مي كني كه اگر از الان با خواندن درست طبق برنامه و منابع آموزشي قوي مي توني به اهدافت برسي پس اين پروژه رو از دست نده و با ثبت نام تو اين طرح با همه مشكلات خداحافظي كن!!!!

پروژه 6040 حرف آخر چيست؟

پروژه  6040 حرف آخر يك برنامه مطالعاتي براي شما دانش آموزاني است كه مي خواهيد در 100 روز تمامي مباحث كنكور را جمع كرده و با زدن تست هاي زياد مشكلات خود را برطرف كنيد. پروژه 6040 از دو قسمت تشكيل شده است. قسمت اول كه همان بحث آموزش شما دانش آموزان مي باشد يا همان قسمت 60، شما دانش آموزان در 60 روز با تقريبا 6 ساعت مطالعه در روز مي توانيد 100 درصد مطالب را توسط اساتيد حرف آخر آموزش ديده و گنجايش و ظرفيت آموزش خود را براي رقابت با دانش آموزان بالاتر ببريد.همين طور در قسمت محك يا 40 شما با دادن 20 آزمون جامع خود را براي كنكور آماده كرده تا استرس و دغدغه كنكور را نداشته باشيد.

بررسي موشكافانه پروژه 6040 موسسه حرف آخر

با وجود اينكه اكثر دانش آموزان با تلاش خود و ساعت ها مطالعه در صدد رسيدن به اهداف خود هستند اما به نتيجه دلخواه خود نمي رسند. چرا اين اتفاق مي افتد؟ دليل اصلي آن مطالعه اشتباه و نداشتن مرور و آزمون هاي شبيه ساز كنكور در حد استاندارد است. اما موسسه حرف آخر با هدف ارائه صحيح تدريس و جمع بندي و همين طور آزمون هاي استاندارد شبيه ساز كنكور اين مشكلات را از دوش دانش آموزان برداشته است. فقط كافي است اراده كنيد تا به بهترين هاي كنكور دست پيدا كنيد.

پروژه 60

همان طور كه از اسم اين قسمت پروژه مشخص است مدرسين موسسه حرف آخر در 60 روز شما را با برنامه منسجم و آموزشي حرفه اي به درصد 70 مي رسانند. در اين دوره 60 روزه شما با مطالعه 100 ساعت از دروس عمومي و 200 ساعت از دروس اختصاصي در مجموع با 300 ساعت خواندن دروس كل اين مجموعه را به اتمام مي رسانيد. حال مشكل اساسي آنجاست كه آيا همه دانش آموزان مي توانند از اين پكيج استفاده كنند؟ بله ما دو دسته دانش آموز داريم. يك دسته از دانش آموزان تمامي دروس را يك بار خوانده و نياز به جمع بندي نهايي دارند. يك دسته ديگر كه درس را مرتب و با برنامه مناسب نخوانده و الان نمي دانند چيكار كنند. كه ما براي هر دو دسته اين پكيج را تهيه كرده ايم.

پروژه 40

بعد از اتمام پروژه 60 نوبت به پروژه 40 مي رسد. ما در اين پروژه با 20 آزمون جامع شبيه ساز كنكور شما را براي كنكور سراسري آماده مي كنيم. شما بصورت يك روز درميان با يك آزمون خود را محك زده و در روز بعد با تحليل اين آزمون نقاط ضعف خود را بررسي كرده و مشكلات خود را برطرف مي كنيد. حال اينجا نقطه قوت موسسه حرف آخر نسبت به بقيه موسسات مشخص مي شود. شما براي تحليل آزمون به جاي استفاده از پاسخ نامه از پاسخ نما استفاده مي كنيد. يعني تك تك سوالات 20 آزمون براي شما توسط اساتيد حل و ضبط شده و در قالب پاسخ نما ارسال مي شود.

ويژگي هاي پروژه 6040

  • آموزش 100 درصدي مطالب با اساتيد حرفه اي كشور
  • مناسب براي همه ي دانش آموزان كشور
  • تدريسي جامع براي رسيدن به 70 درصد كنكور در پروژه 60
  • 20 آزمون شبيه ساز كنكور در پروژه 40
  • آزمون هاي دفترچه اي مطابق كنكور
  • سوالات تاليفي و استاندارد كنكور براي شما دانش آموزان
  • استفاده از پاسخ نما به جاي پاسخ نامه
  • رسيدن به آمادگي صد درصد بعد از اتمام پروژه 6040

دلايل بازدهي پروژه 6040 حرف آخر از نظر دانش آموزان

1- شما دانش آموزان عزيز از روزي كه اين پروژه را شروع مي كنيد هر روز در حال پيشرفت هستيد. به جاي اينكه بنشينيد و از روي كتاب درسي مطالعه كنيد و از فرط خستگي درس را كنار بگذاريد با استفاده از تدريس هاي محشر اساتيد حرف آخر كه با استفاده از انيميشن و پويا نمايي دروس را تدريس مي كنند و با استفاده از الگوهاي جذاب ساعت تدريس خود را به حداقل مي رسانند شما دوست نداريد از پاي تدريس بلند شده و حتي نمي دانيد چطور ساعات شما در حال گذر بوده است.

2- يكي از عوامل بسيار مهم در موفقيت يك دانش آموز استفاده از برنامه ريزي صحيح هنگام مطالعه خود مي باشد. مرور مطالب و برنامه درستي كه اطلاعات درسي را وارد حافظه بلند مدت شما بكند. موسسه حرف آخر با برنامه حرفه اي كه در پروژه 6040 به شما دانش آموزان مي دهد راه و روش مطالعه و همين طور مسير موفقيت را براي شما روشن و هموار مي سازد.

3- يكي ديگر از نقاط قوت پروژه 6040 موسسه آموزشي حرف آخر برنامه قطاري اين پروژه مي باشد. شما با برنامه اين پروژه مي توانيد از سر در گمي مطالب در آمده و بدانيد كه در آينده چه درس هايي را مطالعه كرده و در چند روز تمامي مطالب را به اتمام مي رسانيد.

4- شما با استفاده از اين پكيج و تدريس هاي فوق العاده اساتيد حرف آخر و همين طور برنامه ريزي فوق العاده مي توانيد خود را براي رسيدن به رتبه هاي تك رقمي و دو رقمي كنكور آماده نماييد.

رتبه هاي پروژه 6040 سال هاي گذشته موسسه حرف آخر

نگاهي به رتبه هاي سال هاي گذشته موسسه حرف آخر كه با استفاده از پروژه 6040 به اين جايگاه رسيدن مي اندازيم.

  • حسام مراد بيگي رتبه 2 كنكور رياضي
  • فردين شقاقي رتبه 9 كنكور انساني
  • عليرضا مرداني رتبه 10 كنكور تجربي
  • هانا ياري رتبه 12 كنكور تجربي(رتبه سال گذشته 1000)
  • خشايار نجفي رتبه 13 كنكور تجربي
  • روژين ياري رتبه 18 كنكور تجربي(رتبه سال گذشته 2000)
  • محمد پادويي رتبه 18 كنكور تجربي
  • جعفر قرايي رتبه 27 كنكور تجربي

رتبه هاي خاص پروژه 6040

  • زهرا سلطاني رتبه 275 كنكور تجربي(سال قبل 27000)
  • فائزه كيان فر رتبه 304 كنكور تجربي(بعد از 4 سال كنكور بدون حرف آخر)
  • محمد خادمي رتبه 427 كنكور تجربي(پس از سال ها دوري از درس)

و ديگر دوستان عزيزمون كه نتونستيم اسم عزيزشون رو اينجا اضافه كنيم.

براي استفاده از پروژه 6040 حرف آخر ميتوانيد با مشاورين مجموعه ارتباط داشته تا تصميم درستي را در مورد آينده خود داشته باشيد. ما منتظر شما هستيم 09129573833

منبع : سايت مركزي حرف آخر

برگرفته از مقاله پروژه 6040 حرف آخر بهترين برنامه مطالعاتي براي دانش آموزان

 

 

بهترين سايتهاي مديا

مجموعه سايتهليي مه شما ميتوانيد  خدمات مربوط به مديا را دريافت كنيد

http://postca.loxblog.com/post/144

http://postbf.parsiblog.com/Posts/231

http://postcr.blog.ir/post/125

http://postbd.parsiblog.com/Posts/232

http://postac.blog.ir/post/187

http://posstac.loxblog.com/post/286

http://postcs.blog.ir/post/136

http://postar.parsiblog.com/Posts/244

http://postej.blog.ir/post/176

http://postbv.loxblog.com/post/219

http://postap.parsiblog.com/Posts/149

http://postao.parsiblog.com/Posts/140

http://postcj.loxblog.com/post/153

http://postec.blog.ir/post/211

http://postah.loxblog.com/post/281

http://postcp.blog.ir/post/127

http://postak.parsiblog.com/Posts/136

http://posteg.blog.ir/post/185

http://postaj.loxblog.com/post/156

http://postct.blog.ir/post/125

http://postan.blog.ir/post/156

http://postby.loxblog.com/post/140

http://posteq.blog.ir/post/179

http://postaf.parsiblog.com/Posts/160

http://postco.blog.ir/post/126

http://postaj.blog.ir/post/169

http://postey.blog.ir/post/143

http://postep.blog.ir/post/158

http://postbx.loxblog.com/post/154

http://posten.blog.ir/post/273

http://posteu.blog.ir/post/146

http://postba.parsiblog.com/Posts/170

http://postcl.blog.ir/post/126

http://postbs.loxblog.com/post/275

http://postbu.loxblog.com/post/247

http://postch.blog.ir/post/126

http://postei.blog.ir/post/136

http://postbe.parsiblog.com/Posts/334

http://postcf.loxblog.com/post/150

http://postcn.blog.ir/post/125

http://postcb.loxblog.com/post/148

http://postch.loxblog.com/post/140

http://postem.blog.ir/post/267

http://postaf.loxblog.com/post/295

http://postbk.parsiblog.com/Posts/147

http://postad.blog.ir/post/229

http://posstaq.blog.ir/post/157

http://postcb.blog.ir/post/158

http://postcg.loxblog.com/post/146

http://postag.parsiblog.com/Posts/140

http://postcm.loxblog.com/post/148

http://postck.blog.ir/post/124

http://postef.blog.ir/post/197

http://postah.blog.ir/post/150

http://postce.blog.ir/post/156

http://postaq.parsiblog.com/Posts/136

http://postci.loxblog.com/post/138

http://postcv.blog.ir/post/143

http://postcn.loxblog.com/post/139

http://postao.loxblog.com/post/299

http://postea.blog.ir/post/220

http://posstap.blog.ir/post/161

http://postev.blog.ir/post/144

http://postbt.loxblog.com/post/148

http://postah.parsiblog.com/Posts/159

http://postcm.blog.ir/post/135

http://postex.blog.ir/post/141

http://postcq.blog.ir/post/126

http://postcj.blog.ir/post/126

http://postcd.loxblog.com/post/140

http://postez.blog.ir/post/143

http://posteo.blog.ir/post/142

http://postaj.parsiblog.com/Posts/237

http://postaf.blog.ir/post/192

http://postat.parsiblog.com/Posts/146

http://postbc.parsiblog.com/Posts/144

http://postag.loxblog.com/post/163

http://postci.blog.ir/post/125

http://postet.blog.ir/post/146

http://postak.loxblog.com/post/385

http://postbz.loxblog.com/post/140

http://posteb.blog.ir/post/207

http://postek.blog.ir/post/185

http://postcb.parsiblog.com/Posts/263

http://postav.parsiblog.com/Posts/133

http://postck.loxblog.com/post/142

http://postax.parsiblog.com/Posts/132

http://postad123.loxblog.com/post/491

http://postcl.loxblog.com/post/140

http://postas.parsiblog.com/Posts/299

http://postan.loxblog.com/post/217

http://postcu.blog.ir/post/136

http://postao.blog.ir/post/163

http://postew.blog.ir/post/142

http://postbw.loxblog.com/post/161

http://posteh.blog.ir/post/150

http://postan.parsiblog.com/Posts/158

http://postau.parsiblog.com/Posts/135

http://postel.blog.ir/post/254

http://postag.blog.ir/post/155

 

 

بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي

بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس

بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي

بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس

بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس

بهترين مشاورين انتخاباتي و با سه دهه فعاليت حرفه اي در امر انتخابات و بنا به رسالتي كه احساس مي نمايم

امروز به بايدها و نبايدهاي يك  كانديداي محترم مجلس و يك مشاور انتخاباتي و يا  مشاوران انتخاباتي بپردازيم.

به شدت معتقدم احاطهكامل به ابعاد پروسه انتخابات  بسيار مهم است بايد اذعان كنم كه در سال ?? مهمترين

رويداد سياست داخلي، برگزاري انتخابات يازدهمين دوره مجلس و ميان دوره‌اي مجلس خبرگان رهبري است.

 


لطفا فيلم بهترين مشاوره نامزدهاي انتخاباتي مجلس شوراي اسلامي در آپارات https://www.aparat.com/v/SysrCمشاهده فرماييد.


 

فكر مي كنم با توجه به بقه طولاني در اين مير بهترين رفتار و رويه اين موارد مطروح زير باشد كه مي تواند به
 
شدت قدرت جذب و افزايش ضريب نفود شما در انتخابات و به طبع موفقيت شما را در رويه انتخابات افزايش
 
چشمگيري بدهد.

 


لطفا فيلم آموزش فرآيندهاي مديريتي جهت كانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/ZX6woمشاهده فرماييد.


بهترين ويژگيهاي يك كانديداي مجلس براي پيروزي در انتخابات مجلس

استفاده از دستورالعملهاي زير قدرت و ضريب نفوذ را افزايش داده و در دراز مدت مي تواند شما را به سمت مسير
 
صحيح و اصولي هدايت و رهبر نمايد

 


لطفا فيلم پرسونال برندينگ جهت كانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/BAj8Jمشاهده فرماييد.


 

بهترين ويژگيهاي يك كانديداي مجلس براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي

بهترين ويژگيهاي يك كانديداي مجلس براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي

 
بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس
 
اول
 
يك كانديداي محترم انتخابات مجلس شوراي اسلامي فقط روي مناقع كلي كشور متمركز خواهد بود و كلا مواضع
 
را بايد در پروسه انتخابات و در زندگي سازماني كاملا از خود دور نمايد.
 
دوم
 
كاملا اخلاق حرفه اي را در زمينه انتخابات بايد يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي در نظر بگيرد ائمه از
 
پو شش و ظاهر و گفتار و كردار  و پندار
 
سوم
 
يككانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي بسيار خوب و بادقت به حرفها و سخنان مردم گوش مي كند و هرگز
 
وسط صحبت ديگران نمي پرد. هنگام سخن گفتن ديگران، با بغل دستي خود حرف نمي زند به تلفن همراه يا
 
ساعت و يا….. نگاه نمي كند.
 
سوم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي پيوته بسيار سنجيده، كوتاه و دقيق سخن مي گويد. و هرگز در
 
سخنانشان اثري از كنايه، تهديد، تحكم، خشونت و توهين و تخريب رقبا و…. وجود ندارد.
 
 
بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس
 
 
چهارم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي بسيار بسيار اهل مطالعه است و عطش يادگيري دارند. در كنار به
 
روز بودن درحوزه تخصصي و انتخابي خود دارد و همچنين ، در علوم انسانى مطالعات زياد و گسترده دارد.
 
 
 
پنجم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي از گفتن “نمي دانم” ابا ندارند و از تصحيح اشتباهاتش توسط
 
ديگران استقبال مى كندو سعي در بالا بردن مهارتها و قدرت فردي خود و رفع نقاط ضعف خود را در دتور كار قرار
 
مي دهد.
 
ششم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي بسيار راستگو است .هرجا كه راست گفتن را مصلحت نبينند،
 
بجاي دروغ گفتن سكوت مي كند.
 
 هفتم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي بسيار نگاهي توأم با احترام و خوشامدگويانه دارد. در سلام و
 
احترام كردن به ديگران، به جايگاه اجتماعيشان توجه  نمي كند. رفتارش با فروتني و آرامش همراه است. چهره
 
اي گشاده و بشاش دارد و با جان دل به ديگران گوش جان مي دهد.
 
 
هشتم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي هرگز  اهل افراط و تفريط نيست. در نگهدارى اموال عمومى و
 
محيط زيست كوشش مى كنند و مخصوصا هرگز از جيب ديگران خرج نمى كند.
 
 
نهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي نسبت به باورها و نظراتشان هرگز تعصب ندارد و مدام آنها را
 
دقيقا پالايش مى كند. از اين روى، نظر مخالف را با گشاده روي مي شنود و پيش داورى نمى كند.
 
 
 
دهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي هرگز گفتار و كردارش با تغيير منصب و مسئوليتش تغيير نمي كند.
 
و در مديريتش پيوسته اهل كار گروهى و تعامل است
 
يازدهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي روابطشان بر تصميماتشان هرگز تأثير نمى گذارد و سفارش پذير
 
نيستند. براى خوشايند ديگران هرگز اظهار نظر مساعد نمى كند.
 
دوازدهم به مكان نشستنشان در مجلس هرگز حساسيتي ندارند. روي اولين صندلي كه خالي باشد مي
 
نشينند و مردمي و خاكي هستند.
 
سيزدهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي براي به دست آوردن مسئوليت با ديگران، مستقيم يا غير
 
مستقيم، مذاكره يا لابي نمي كند و پيوسته متعهد است
 
چهادهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي براي ديده شدن تلاش نمي كند. داوطلب عكس گرفتن يا مصاحبه
 
كردن نيست. تلاش نمى كند كه كارها را به نام خود تمام كند براي رضاي خدا كار مي كند و براي حتي  براي
 
رضاي خدا كانديد مي شود.
 
پانزدهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي بسيار نكته بين است. از تكرار گفته هايش پرهيز مي كند و در
 
سخنانش هميشه نكات تازه و بديع يافت مي شود. هرگز در موضوعات خارج از تخصصشان اظهار نظر نمى كنند.
 
شانزدهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي از پذيرش همزمان چندين مسئوليت پرهيز مي كند و اگر
 
مسئوليتي را بپذيرند براي تحقق اهداف آن بسيار  تلاش مي كند. هرگز افراد را قضاوت نمي كنند و در خصوص
 
پيشينه، اعتقادات و احوالات خصوصي افراد كنجكاوي و تجسس نمي كند. بجاي سخن گفتن از افراد، از افكار و
 
انديشه ها سخن مي گويند.
 
هفدهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي مسئوليت اشتباهاتش را كاملا مى پذيرند و از اعتراف به خطا يا
 
شكست خود طفره نمىروندو در پذيرش اشتباه فرافكنى نمى كند.
 
هجدهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي وارد محاجه و يكي به دو نمي شوند و هرگز حاضر جوابى نمى
 
كند. در برابر تندي و توهين صبور و با سعه ي صدر مي نمايد.
 
نوزدهم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي كاملا به هيجانات خود مسلط است. در رفتارش هرگز خشم،
 
ترس، اضطراب يا شادي مفرط ديده نمي شود.
 
بيستم
 
يك كانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي به هيچكدام از ويژگيهاي بالا هرگز تظاهر نمي كنند. و  اطلاحا
 
كلاس هم نمي گذارد و در يك كلام روي منافع نظام و حوزه انتخابيه و ايران متمركز است
 
بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس
 

 

خروپوف چيست، مهمترين دليل خروپوف، بهترين راه درمان خروپف

خروپوف چيست، مهمترين دليل خروپوف، بهترين راه درمان خروپف

kh6q_w8.jpg 

خروپوف مي‌تواند خواب شبانه‌ي‌ شما را دچار مشكل كند. و يا براي اطرافيانتان مشكل به وجود بياورد، براي جلوگيري از مسائل مرتبط با خروپوف در اين مقاله در مورد علل آن و راهكارهاي از بين بردن و درمان خروپوف شبانه مطالبي را شرح داده‌ايم؟ اگر شما با مشكل خروپوف يا بي‌خوابي روبرو هستيد، به‌طوري‌كه در بسياري از مواقع اين مشكل زندگي‌تان را تحت تأثير قرار مي‌دهد همراه ما باشيد. بدن شما براي سالم بودن و سالم زيستن به بالاترين كيفيت خواب نياز دارد؛ از اين‌ رو، روش‌هاي متعددي براي بهبود وضعيت خواب و مقابله با مشكل خروپوف و كم‌خوابي وجود دارد.

تعدادي از افراد، تنها با به‌كار بردن يكي از اين روش‌ها مي‌توانند وضعيت خواب خود را بهبود بخشند، درعين‌حال برخي ديگر نيازمند به‌كار بردن روش‌هاي بيشتري براي دست‌يابي به اين مهم هستند. پيش از مراجعه به پزشك، روش‌ها و ترفندهاي شگفت‌انگيزي براي از بين بردن خروپف‌هاي شبانه را امتحان كنيد.‏

خروپوف چيست؟

در دستگاه تنفسي فوقاني بدن هنگام خواب ارتعاش‌هايي انجام مي‌گيرد كه مي‌تواند به دليل مشكلات بيني، اضافه‌وزن، قرارگيري نامناسب سر بر روي بالش و يا استفاده از بالش و تشك نامناسب باشد. اين ارتعاش‌ها صدايي ايجاد مي‌كنند، كه به آن خروپوف مي‌گويند.

ارتعاش‌هايي كه صداي خروپوف را ايجاد مي‌كنند، مي‌توانند در هر بخش از دستگاه تنفسي فوقاني، مانند نرم‌كام (سقف دهان) يا پشت گلو ايجاد شود. و خروپوف را ايجاد كند.‏

معرفي روش‌هايي براي بهبود وضعيت خواب، و رهايي از خروپوف

خروپوف به دليل قرارگيري نامناسب سر و گردن اتفاق مي‌افتد، اغلب دليل اصلي صداهايي كه در شب از دهان شنيده مي‌شود. استفاده نامناسب از بالش است. و يا قرارگيري نامناسب بدن، باعث آن مي‌شود. گاهي كاركرد دستگاه تنفسي در شب دچار مشكل شده و دليل اين صداها است.

درمان خروپف شبانه، استفاده از تشك و بالش مناسب و قرارگيري درست سر، بر روي بالشي استاندارد است. بالش‌هاي طبي گزينه مناسبي براي درمان خروپف شبانه هستند.‏

استفاده از بالش و تشك مناسب

يكي از روش‌هاي مناسب براي بهبود وضعيت خواب شما، استفاده از بالش و تشك مناسب استتشك كلبك تركيه و تشك بست تركيه مي تواند گزينه مناسبي باشد. در اين حالت، خواب به‌صورت ناگهاني به سراغ شما خواهد آمد. امكان تنفس بهتر به دليل قرارگيري مناسب سر، راه‌حل مفيدي براي رهايي از خروپوف است.

يكي از ترفند شگفت‌انگيز براي از بين بردن خروپف‌هاي شبانه، جا به جايي سر، بر روي بالش است، اگر بر روي پهلو بخوابيد احتمال خروپف‌هاي شبانه كمتر مي‌شود. استفاده از بالش مناسب و استاندارد در اين مورد بسيار مفيد خواهد بود. كالاي خواب استاندارد را مي‌توانيد از فروشگاه كالاي خواب بست كلبك تهيه كنيد.‏

استفاده از چانه بند ضد خروپف

يكي ديگر از روش هاي درمان خروپف در واقع استفاده از چانه بند خروپف است كه براي بعضي از افراد كارامد بوده ولي بعلت اينكه بسياري از افراد عادت ندارند كه چانه بند را ببندند، شبها نمي توانند با بستن چانه بند بخوابند. امروزه با پيشرفت علم راه كار ها و محصولات بسيار زيادي براي رهايي از اين مشكل عرضه و توليد شده اند كه بسياري از آن ها علي رغم هزينه بالا هيچ گونه تأثيري ندارند.

انجام فعاليت ورزشي

وزن زياد يكي از دلايل عملكرد نادرست سيستم تنفسي فوقاني، و در پي آن خروپوف شبانه است. ورزش براي رهايي از خروپوف راهي مناسب محسوب مي‌شود. خروپوف مضر نيست. به جز مواقعي كه شما اضافه‌وزن داريد. و در طول خواب شبانه براي حدود 10 ثانيه تنفس را متوقف مي كنيد، اگر اضافه‌وزن داريد. با كاهش آن به خواب خوب كمك خواهيد كرد. براي داشتن خواب باكيفيت، انجام فعاليت ورزشي و بدني چند ساعت قبل از خواب توصيه مي‌شود.

در واقع، هنگامي‌كه واقعاً خسته هستيد، مغز شما به‌سرعت به مرحله خواب عميق مي‌رسد. و درنتيجه كيفيت خواب شما در طول شب افزايش مي‌يابد. فراموش نكنيد كه زمان مناسب براي ورزش ساعت 18 است. از سويي ديگر، بدن در هنگام خواب دچار كاهش درجه حرارت مي‌شود؛ اما افرادي كه از بي‌خوابي رنج مي‌برند، فاقد اين فرايند طبيعي در بدن خود هستند؛

بنابراين انجام نرمش‌ها و حركات كششي سبك قبل از خواب، سبب افزايش و جبران افت درجه حرارت بدن شما در ساعات خواب مي‌شود. همچنين شما با انجام ورزش مي‌توانيد وزن خود را كاهش داده و به عملكرد سيستم تنفسي خود كمك كنيد، گاهي كاهش وزن باعث از بين رفتن خروپوف شبانه مي‌شود.

خواب منظم و راحت در روند سلامتي شما مؤثر است.

 

 

 

 

دوش آب گرم قبل از خواب

دوش آب گرم، يكي ديگر از روش‌هاي تنظيم درجه حرارت بدن در هنگام خواب است. بررسي‌هاي علمي نشان مي‌دهد كه گرفتن حمام آب گرم 2 الي 3 ساعت قبل از خواب، علاوه بر كاهش درجه حرارت بدن، سبب توليد هورمون ملاتونين، براي تنظيم چرخه خواب‌ و بيداري مي‌شود.

ما توصيه مي‌كنيم كه پس از انجام حركات ورزشي، دوش آب گرم را به‌عنوان عادات روزانه خود انجام دهيد. به اين ترتيب سيستم عصبي و سيستم تنفسي شما بهبود يافته و به راحتي مي‌خوابيد. و در واقع دوش گرفتن روشي براي حل مسائل و اختلالات خواب از جمله درمان خروپف شبانه است.‏

رژيم غذايي سَبُك و سالم

رعايت اصول و روش صحيح غذا خوردن، ارتباط تنگاتنگي با بهبود وضعيت خواب شما دارد. طبق پژوهش‌هاي علمي صورت گرفته، مصرف كمتر مواد غذايي حاوي فيبر در طول روز، اختلالاتي را در وضعيت خواب افراد ايجاد مي‌كند. همچنين، مصرف مواد غذايي پرچرب، علاوه بر خواب‌آلودگي افراد در طي روز، سبب بُروز مشكلاتي در هنگام خوابيدن مي‌شود.

از ديگر نكات مهم براي مقابله با خروپوف شبانه عدم مصرف بيش‌ازحد نوشيدني‌هاي گازدار، انرژي‌زا و كافئين دار مانند قهوه و چاي و نوشابه است.‏

روش صحيح غذا خوردن ارتباط تنگاتنگي با بهبود وضعيت خواب دارد.‏

عدم استفاده از وسايل الكترونيكي در هنگام خواب

‏ طبق مطالعات انجام‌شده، نور آبي حاصل از لوازم الكترونيكي مانند لپ‌تاپ، گوشي تلفن، تبلت و تلويزيون باعث ارسال پيام بيدار ماندن به مغز مي‌شوند. و علاوه بر اين، به‌عنوان تهديدي جدي براي سلامت افراد به شمار مي‌روند. همچنين استفاده بيش‌ازحد از تلفن همراه در طول روز بر روي كيفيت خواب شبانه تأثيرگذار است.

به همين علت، در صورت استفاده مداوم از تلفن همراه در هنگام روز، مشكل بيشتري براي خوابيدن خواهيد داشت. اگرچه ممكن است اين مورد به خروپوف مربوط نباشد ولي به خواب آرام كمك مي‌كند، هر چه خواب فرد در آرامش باشد، امكان خروپوف نيز كاهش مي‌يابد.‏

نحوه قرارگيري سر بر روي بالش

خروپوف گاهي موقت است. و تنها به دليل قرارگيري نادرست سر، اگرچه تكرار آن نشان‌دهنده مشكلي غير مهم در دستگاه تنفسي است. ولي حل آن مي‌تواند به آرامش فرد و اطرافيانش كمك كند. رهايي از خروپوف گاهي به سادگي با استفاده از بالش و تشك طبي و مناسب محقق مي‌شود.

درمان جديد خروپف، استفاده از وسايل خواب مناسب است. كه به راحتي، سر بر روي بالش قرار گرفته و با ارتفاع مناسب، مانع از ايجاد ارتعاش‌هاي اضافي در پشت گلو و نرم‌كام مي‌شود. درمان خروپف شبانه با استفاده از كالاي خواب مناسب، روشي كارآمد براي خوابي آرام است. مي‌توانيد از فروشگاه كالاي خواب بست كلبك، كالاي خواب مناسب خود را تهيه كنيد. كه در از بين بردن خروپف مفيد هستند.‏

اگر كه مطالب اين مقاله براي شما مفيد بود و به شما كمك كرد تا از شر خروپف خلاص شويد. ميتونيد مقاله ‏10 ويژگي براي خربد بهترين تشك براي خواب راحت‏ رو نيز مطالعه كنيد. كه اون مقاله هم براي شما مفيد خواهد بود. و به شما كمك ميكنه كه با ويژگي هاي بهترين كالاي خواب آشنا بشين و بتونين بهترين تصميم در زمينه خريد محصولات خواب و آرامش خود بگيريد. ‏

نتيجه‌گيري

خواب منظم و راحت در روند سلامتي شما مؤثر است؛ زيرا تنها راهكار ساده و كارآمد براي احياي بدن پس از يك روز سخت‌كاري است.

درعين‌حال كه خواب باكيفيت در حفظ سلامت بدن و تقويت قواي ذهني نقش بسزايي دارد؛ اما گاهي به دلايلي همچون استرس و فشارهاي عصبي حاصل از وقايع روزمره زندگي، الگوي صحيح خواب شما دچار اختلال مي‌شود. تعيين زمان مشخصي براي خوابيدن و بيدار شدن همانند ساير راهكارهاي علمي ارائه‌شده در اين مقاله به شما كمك مي‌كند تا خواب بهتر و باكيفيت‌تري داشته باشيد.‏

منبع: https://bestkelebek.ir/